这真是一个特殊的长假，许多平时不进厨的朋友，厨艺都被迫精进了不少。在自己做饭的同时，别忘了家人的营养和健康，一定要及时补充各种营养、均衡膳食，才能增强家人身体的免疫力，还能防止长胖哦。

给大家推荐一款苏泊尔的破壁机吧，它能将食材瞬间破壁，放进去的食材都能被它处理得更加细腻滑糯，从而更利于人体吸收。它既能做料理、辅食，又能煮豆浆、米糊，还能榨果汁，对于不会做饭的你来说，简直比家里的厨房还管用。

只要有了它，无论是给宝宝做辅食、还是给老公煮鱼汤、又或是给自己做减肥代餐......满足全家人变的饮要求。关键是它还有一键清洗功能，你的双手都不用沾水，它就能自己搞定清洁。真的是好用又方便，从此不再担心家人的营养跟不上了。

煮豆浆不用泡豆、现磨现煮，用它打出来的豆浆醇厚浓香、入口丝滑，没有一点渣滓，比普通豆浆机做出来的好喝太多。它还有可预约功能，对早上赶时间的上班族和学生党来说特别省事，洗脸刷牙的功夫就帮你做好早餐。你甚至可以将红枣、花生、莲子、枸杞等放进去一起打，保证你每天都喝不腻。用它榨个蔬菜汁、果汁啥的，更是不在话下，加材料、加水、按键就搞定，又好喝又能补充维C，可不比奶茶可乐啥的健康多了。

刀头是破壁机的重要配件，苏泊尔的这款破壁机采用的是六叶精钢破壁刀头，高速拍打搅拌均匀，迅速粉碎撕裂纤维，旋压滚打防止糊底。再加上内壁的6筋扰流系统，循环扰流、搅打翻滚，再坚硬的食材也能口口无渣。食物破壁细腻而均匀，营养释放更充分。

它采用360度立体循环加热，800W加热功率，迅速升温加热，减少营养流失。家里有宝宝、病人或者牙口不好的老人的，可以用它做黑米糊等。不仅口感美味、易于下咽，营养吸收也更加充分。减肥健身人士就更需要了，用它做代餐，美味又可口，既满足了口腹之欲还不会摄入过多脂肪。