秋天是一个收获的季节，但也是一个特别干的季节，秋天风景特别美，但秋天的皮肤有点难搞，一不小心就红肿起皮了，不好好护理的话，出门化妆特别容易脱妆，就是不爱化妆的小姐姐也会感觉脸干干的，特别难受。今天来就来分享一组秋季护肤小知识，记得点赞收藏哦#护肤#
①保湿工作要做好
使用对皮肤屏障功能具有修复和保湿作用的面霜，如果感觉皮肤明显的有干燥感，除了要用湿面霜之外，晚上也要配上补水面膜哦，而且秋季是一个特别干的季节，不只是脸干，身上的皮肤也很干，所以身上可以经常涂一下身体乳，这样梦很好的缓解干燥带来的不适感#护肤#
②洁面的方法要得当
洁面产品要选用温和的，敏感度低的洗面奶，洗脸的水温不要太高了，不然皮肤的干燥感会更强烈了#护肤#
③防晒必不可少
秋天虽然天气凉爽，但是紫外线对皮肤的伤害一点也不比夏天的少，所以防晒一定要用哦，而且量也要足，在中午的时候，紫外线照射是一天中最强的时候，这个时间段尽量减少外出，如果非要出行的话，记得提前20分钟涂防晒霜，出门带口罩和帽子，或者打太阳伞，都可以有很好的防晒作用
④合理饮食
秋天人容易脾气暴燥，肝火肺火会比较旺盛，平时要多喝水，多吃白色食物，比如白萝卜，莲藕，梨，马蹄等，可以润肺生津，少吃或不吃辣椒，葱姜蒜等燥热的食物，少吃油炸油腻的食物
秋季是敏感高发期，掌握好上面的护肤小技巧，会让你的皮肤越来越好，这样就能画个美美的妆，出门感受秋天的魅力了#我的日常护肤心得#
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