床是卧室内一个重要的休憩场所，每天睡得是否舒适，一方面在于床的品质，另一方面则在于床的摆放方式。

通常来讲，卧室床都是靠墙而放，我家的床也不例外。不过最近，在听到专业人士的建议后才发觉，原来床不能靠“4面墙”摆放，否则很影响睡眠质量。

有窗户的墙

窗户附近的光线好，靠这面墙放床，看似很不错，实际上，这种摆放方式并不合理。因为窗户的密封性有限，难免会有渗风的状况，而人的头部是最容易受寒的部位，若头朝着窗户睡一晚上，早上醒来肯定会不舒服。

再者，卧室内每天需要开窗通风，不可避免地会带入灰尘，此时床直接成为一个接灰工具，不及时清洁，长期睡在上面，肯定不干净。况且，碰到极端天气，渗风漏雨，床头就更遭殃了！

因此，有窗户的墙体，最好不要放床。如果房间空间有限，不得不靠窗放床，建议在床头做一组一字型矮柜，让床和窗户有一定的距离，这样开窗不受影响，还多了收纳空间。

靠近卫生间的墙

现在很多户型内，主卧都带卫生间，而靠近卫生间的这堵墙体，也不适合放床。

卫生间内管道多，上下水噪音大，本身室内隔断墙就是轻质墙体，隔音差，每天听着水声入眠，睡眠质量肯定不好。

正因为我在装修时忽视了这点，现在每天晚上睡觉都饱受噪音的折磨，很后悔。所以建议大家，床能不靠这面墙放就别放，哪怕距离墙体2-3米，也不要直接靠着放。

装空调的墙

空调正对床尾吹，不对人，看似没啥影响，但其实并非如此。空调在运行时，风机转动噪音大，头顶上就是空调，势必会受到影响；

另外，空调回风是向上的，床头位置很容易感到气流循环，头部不断受风，长此以往，损害身体。

紧邻入室门的墙

床放在卧室门边，推门见床，安全感和隐私性都比较差；而且门外有人走动，声音较大，影响休息。

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