吃和睡是新生宝宝的人生大事，吃得饱才能健康成长发育，然而宝宝用力吸进去的母乳，有时候却吐了出来。当宝宝出现溢奶、吐奶、呛奶的情况时，家长应该如何处理呢？

状况1：溢奶

正在吃奶或是刚吃完奶的宝宝， 从嘴角流出少许的奶水，这就是溢奶。有时候宝宝吃奶吃得太急、太快，口中的奶来不及吞咽，奶就会溢出来，尤其是用奶瓶喝奶时，只要轻轻挤压奶嘴孔就有许多奶流出来，就容易出现溢奶状况。

• 其次，喂奶时应抬高宝宝的头部及上身，喂完奶后将宝宝上身直立起来，脸靠在妈妈的肩膀上，轻轻地抚拍后背，直到宝宝打出奶嗝，再轻轻放下。

• 第三，宝宝喝完奶后不要马上逗弄、不要换尿布、洗澡等。

状况2：吐奶

婴儿时期的宝宝经常出现吐奶的情况，这是因为宝宝食道与胃连接处的贲门括约肌尚处于较为松弛的状态，吃奶时常常一并把空气吞下去，肚子里有许多空气与奶水，若没有适当打嗝让气体排出来，当气体冲出时会连带将奶水带出来。

一般吐出的奶水应该是乳白色或是乳块，这种情况通常没有大碍。但若是宝宝吐出来的奶带有血色，可能意味着某处出血了，不过，若为纯母乳哺乳，也可能是妈妈的乳头破损，宝宝吸到乳头的血而使吐出的奶是粉红色。

如果吐奶带有绿色，就是含有胆汁，当宝宝的肠子阻塞时，才会连同胆汁一起吐出来，这些家长都要留意。新生宝宝通常每2~3个小时会喂食一次，若几乎每次都会吐奶，家长就应该带宝宝去就诊。

除此之外，也要留意宝宝的体重变化，频繁吐奶的宝宝体重应该增加不多，但如果宝宝经常吐奶，但体重增加还是超过一般标准，也许就是因为过度喂养了。

如果宝宝一吃完奶，马上就吐奶，或是出现力道强大的喷射式吐奶，就要特别小心。倘若宝宝的吐奶量就只有一点点，且吐了奶之后好像没事一样，并没有不舒服的感觉，这类型的吐奶就没有关系。

宝宝吐奶之前，可能会有想要打嗝、胃胀胀的感觉，因而脸上出现怪表情，奶就一口喷了出来。当发现宝宝吐奶了，家长应该赶快擦拭吐奶，确认有没有呛到宝宝的鼻子。

预防吐奶的发生：

• 若是宝宝容易吐奶，可以在奶水喝到差不多一半的份量时，先稍微暂停喂食，并拍打嗝让奶确实进入流入胃部后，再继续喂奶。

• 喂完奶后，帮宝宝拍嗝，再抱10～15分钟，等刚刚喝下肚的奶已往下流，再把宝宝平放。

• 放在床上时，可以垫高宝宝的头与背部，就较不会容易吐奶。

状况3：呛奶

当宝宝吃奶时，口水或奶水跑进气管之中，让宝宝感觉有异物在气管内，就会想要用咳嗽方法将异物咳出来，这是自然反射的动作。

通常一般来说感冒鼻塞时，较容易呛奶，因为鼻塞吃奶时无法以鼻子呼吸，用嘴巴边呼吸边吃奶的结果就是容易呛到奶。

若以呛奶本身来说，吞咽有问题的宝宝容易呛奶，如果宝宝每次吃奶都会呛到，就要特别注意，可能是脑部有肿瘤影响吞咽神经功能，但此情况较为少见。

呛奶的发生速度很快，因此通常没有什么征兆，家长若是看到宝宝吃奶时咳嗽，就已经是呛到奶了。这时候就应该立即停止喂食，避免继续哺喂，并轻轻拍打背部，观察宝宝是否能够正常顺畅地呼吸，让奶水回到喉咙，经由喉咙吐出来或吞下去即可。

可别再把手伸进宝宝喉咙里，越挖宝宝会吐得更多，因为解决呛奶的关键是让气管内的异物排除，而不是让食道内的东西吐出来，否则吸气时又呛到更多奶水。

预防呛奶的发生：

• 如果宝宝容易呛奶的话，建议不要让宝宝以平躺的姿势喂奶，尤其有些宝宝是自己拿着奶瓶一边吸一边睡，更是危险。

• 大部分的呛奶都是宝宝吃奶不专心所引起的，尤其是4~5个月大的宝宝对于周遭事物充满好奇，宝宝吃奶时，最好找一个安静的环境，旁边不要有人走来走去，或是大声说话，分散宝宝的注意力。