1、首先，需要准备一个骑车的头盔，因为骑车也有一定风险性，尤其是第一次骑的人。如果不小心摔倒，地上有硬物就会磕到脑袋，导致人受伤。

2、其次，需要准备骑行所要穿的衣物。所说衣物也没有严格的限定，但骑车最好穿宽松、透气性强、吸汗性好的衣物。如果是女性，尽量不要穿紧身短牛仔裤或者裙子。

3、再次，第一次骑车若选在夏天，应购买眼镜。眼镜主要的功能是遮挡阳光及阻挡风沙。若风沙入眼，本身又不会骑，人很容易因为慌张而失去平衡。此外，阳光刺眼，也可以会使人看不清前方突如其来的人。

4、最后，还需要准备骑行的灯具。在夜里，漆黑一片，如果不开灯，前方的车辆很容易忽视自身，不小心撞过来。此外，夜里开灯骑车，更有利于看清前方的物品，能帮助自身巧妙避开障碍物。

以上就是第一次骑自行车准备什么的介绍了，希望对你有帮助。