视神经炎一般是炎性脱髓鞘引起的，也有可能是感染因素的原因，但也不排除是自身免疫性疾病造成的。

视神经炎会出现视力下降的情况，有些人会感到眼球疼痛，甚至还可能会出现眼底改变或对光反射变化。

视神经炎患者平时注意避免过度用眼，少上网少看电视。当感到眼睛有剧痛、呕吐、头痛等症状时，就需要去医院进行检查。平时可以多吃一些富含维生素B1的食物进行补充。

此外饮食方面应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，忌烟酒、辛辣以及烧烤食物。多进食新鲜水果蔬菜，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝脏、牛奶，不要暴饮暴食。

另外维生素B1缺乏是视神经炎的重要诱因，此外，经常大量进甜食，还容易引起眼睛疲劳，视神经会因为营养短缺而出现“故障”。

更重要的是，维生素B1缺乏会影响体内碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滞留在血液内，从而诱发或加重视神经炎。

因此大家平时最好不要长期看电子产品，多到户外看绿色植物，保护眼睛，谨防是神经炎。