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白木耳炒蛋的做法(没有什么是一份低卡木耳菜花炒蛋解决不了的)
更新时间:2024-08-09 03:44:45

白木耳炒蛋的做法(没有什么是一份低卡木耳菜花炒蛋解决不了的)1

低卡好吃的减肥美味菜品来了!

By 爱吃郑郑好

用料

  • 鸡蛋 2个
  • 菜花 1个
  • 木耳 适量
  • 西红柿 1个
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 盐 10克
  • 淀粉 半勺

做法步骤

白木耳炒蛋的做法(没有什么是一份低卡木耳菜花炒蛋解决不了的)2

1、将木耳和菜花用清水焯熟

白木耳炒蛋的做法(没有什么是一份低卡木耳菜花炒蛋解决不了的)3

2、打两颗鸡蛋炒熟。

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3、切一个西红柿,先煮至软烂,加入菜花和木耳。

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4、加入酱油和蚝油、盐调味。

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5、加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

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6、水淀粉少量勾芡。

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7、这道菜就完成了✅

小贴士

酸酸甜甜味道很好,喜欢吃葱的朋友也可以加少量葱段提味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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