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控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)
更新时间:2024-07-08 19:26:02

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)1

刀切粗粮馒头,粗糖细做,松软美味,一次发酵,简单快手。

By 白鲨食品

用料

  • 黑米面馒头:白鲨馒头包子粉 170克
  • 黑米面 30克
  • 水 110克
  • 白砂糖 10克
  • 10克 干酵母 2克
  • 玉米面馒头:白鲨馒头包子粉 150克
  • 玉米面 50克
  • 水 120克
  • 白砂糖 10克
  • 干酵母 2克

做法步骤

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)2

1、依配方表准备材料

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)3

2、水 白砂糖 干酵母搅拌融化

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)4

3、白鲨馒头包子粉 黑米面混合,倒入液体材料

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)5

4、厨师机揉成光滑的面团

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)6

5、玉米面团同样操作,放入密封盒松弛20分钟

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)7

6、松弛好的面团用擀面杖,擀成面片

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)8

7、从上向下卷起,搓成长条

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)8

8、切成长度一至的生胚。

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)10

9、玉米面团同样操作

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)11

10、均匀的放入蒸屉,醒发30分钟

控糖馒头配方(刀切粗粮馒头粗糖细做)12

11、放入蒸炖锅,蒸13分钟。

小贴士

1、砂糖可以加速酵母发酵,但是用量不能高于干粉量的5%。 2、没有厨师机可以手揉。揉到盆光、手光、面光就可以了。 3、不同面粉吸水量不一样,预留10克根据面团干湿加增减。 4、时间结束焖2分钟再开盖。

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