弹力袜可以瘦腿？

真相：这个点子被商家炒作的很厉害，但是根据常识判断，也知道不靠谱。

弹力袜被广大爱美女生奉为美腿利器。有众多网友反映，穿上弹力袜，腿确实变瘦了，到底是为什么？

研究者观察了一名25岁的健康女性在穿上弹力袜前后，腿部脂肪组织的厚度几乎没有变化，而肌肉组织的厚度缩小较为明显(减小了3厘米)。

看来，弹力袜的压力并非作用在脂肪组织，而是深层的肌肉组织体积的缩小。事实上，脂肪组织还起了一定的压力缓冲作用。另外，弹力袜施加的外力还会促进血液循环，减轻腿部的水肿，这在一定程度也能限制腿的围度。

弹力袜“瘦腿”的效果主要是通过压缩肌肉体积和减轻水肿实现的。但弹力袜并不能像商家宣传中所说的那样，长时间穿着可以燃烧脂肪从而永久瘦腿。

也许有穿过弹力袜的胖友会问，既然不能燃脂，为什么穿上后会有发热的感觉呢？

其实，血运丰富或者血运速度加快都会产生热的感觉，就像运动之后，平时身体上相对运动较少的头部、手部也会感觉发热一样。

但这并不意味着你的脂肪在燃烧，穿个紧身的秋裤也可以有这种感觉，只是不如弹力袜明显罢了。

商家忽悠别全信，想瘦身什么的，还是别偷懒，乖乖去运动吧。

刚开始减肥时还“年幼无知”图样图森破的你，一定被骗过几次吧？来，看着它的眼睛，真诚地告诉我答案——

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