要说起近两年最火的护肤方式，抗炎护肤一定能排到前三位，好像所有皮肤问题都和炎性因子有关系，皮肤不好，都是抗炎护肤没做好的锅。

但是炎性因子的作用真有这么大吗？爆痘，敏感，返黑，泛红等等这些问题有和炎性因子有多少联系呢？抗炎护肤真的能够从根源上改善一些皮肤问题吗？

今天咱们就来对抗炎护肤的话题展开聊一聊，看看哪些皮肤问题是真的可以通过抑制炎性因子改善的。“抗炎护肤”怎么做？日常护肤中坚持做好这些事，皮肤会逐渐变好！

抗炎护肤从根本来说，其实是抑制护肤作用，主要起到的是镇静舒缓护肤效果。但这类护肤方式只是暂时性缓解，很难通过抗炎护肤来彻底改善皮肤问题。

其实想要做真正有效的抗炎护肤，我们还是要从皮肤炎性因子出现的源头作用，来尽可能预防、避免炎性问题的发生。

那么炎性反应是在怎样的条件下爆发的呢？当我们进行一些刺激性护肤行为，或是接触到一些过敏源的时候，往往会直接导致皮肤炎性反应发生。所以对于皮肤炎性表现，刺激、打击免疫屏障是其出现的根源。

我们要避免皮肤炎性反应的出现，重点是尽可能避免对皮肤，特别是对免疫屏障的刺激。那么放在日常护肤行为中该如何做呢？

其实保护免疫屏障，非常关键的一点在于强韧的屏障结构。当我们皮肤的耐受程度提高，对于刺激的抵抗力增加，那么免疫屏障就不会遭受到伤害，自然也不会发生炎性反应。

对于一般皮肤状态而言，强韧屏障的方式是避免刺激源 防护。

刺激源不单单是指过敏源，也包括我们日常生活中的一些不良护肤习惯，比如过度清洁，追求强功效护肤等。而防护的方式其实也非常健康，就是做好防晒和抗氧化，这两项是关乎皮肤健康的关键因素，做好这两步皮肤屏障才能维持在平稳状态。

但皮肤也可能遇到一些突发情况，出现急性炎性反应，比如爆痘，刺痛，泛红，返黑等问题，对于这些症状，我们在解决时需要弄清原因，逐一击破。

爆痘，红肿痘痘，红痘印的问题：对于红肿痘痘只用镇静褪红功效的精华，效果其实并不显著。可能痘痘周围皮肤红症有所褪去，但是仍然存在痘痘反复的问题。

消灭痘痘的根本还是要进行毛囊疏通，除菌和镇静。我们可以使用带有水杨酸，硫磺，壬二酸等成分的祛痘产品，先让痘痘瘪下去或爆发出来，之后再使用镇静褪红的产品来对付红痘印。当然如果痘痘问题严重的话，自己不能贸然处理，最好就医。

刺痛，泛红，瘙痒等问题：这些大多是皮肤敏感的表现，也是最有可能直接损伤免疫屏障的。

其实炎性因子只是其中的一环，问题的关键在于皮肤屏障功能太弱，一点点刺激都会激发皮肤炎性因子，出现一系列的不良反应。这个时候使用镇静舒敏功效的产品，只能暂时缓解皮肤不适，但无法彻底解决皮肤问题。

我们需要做的，是在敏感反应褪去后，加强修复加强屏障功能。可以考虑添加泛醇，神经酰胺，玻尿酸，补充细胞间脂质的护肤品，偏油性肌肤以清爽型产品为主，偏干性皮肤则更注重封闭保湿感。

返黑问题：往往出现在功效护肤后，功效成分刺激皮肤导致炎性因子活跃，刺激黑色素细胞过度生产，造成了皮肤表面的色沉问题。对于这类问题，最直接的方式就是停掉功效护肤行为，加上修护护肤手段，一段时间后皮肤就会恢复正常。

但后续还想尝试功效护肤怎么办？使用产品时注意低频率低量，另外一定要做好护肤打底和保湿，缓解刺激。我们在选择产品方面，也可以考虑一些功效成分衍生物，皮肤接受度会更高。

看到这相信大家对于抗炎护肤更了解了一些，抗炎护肤在特定时间点确实能够发挥重要作用，来缓解皮肤不适表现。但是避免皮肤不适问题的发生，才是我们真正要关注的事。

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