科学戴口罩技巧?佩戴口罩时，有哪些注意事项？1.戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生，接下来我们就来聊聊关于科学戴口罩技巧?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

科学戴口罩技巧

佩戴口罩时，有哪些注意事项？

1.戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。

2.区分口罩正反面，不能两面戴。

3.不与他人混用或共用口罩。

4.捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。

5.一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换。不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。

口罩应如何保存和清洁？

1.需重复使用的口罩，使用后应悬挂于清洁、干燥的通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。

2.备用口罩建议存放在原包装袋内，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中，并确保其不变形。

3.口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。

普通公众如何选戴口罩？

佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩，不过分追求高防护级别。

1.处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

2.有咳嗽或打喷嚏等症状者，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

3.与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

整理/习霁鸿 制图/杨千懿

来源： 海南日报