#2021两会“健康中国人”##关注她健康##药事健康超能团#更年期对血压有什么影响？ 虽然高血压的发生并非仅是更年期女性所特有，处于任何年龄及性别都可能发生高血压。可是对于女性更年期是高血压易发阶段，原因如下：

一 ：当女性步入更年期生理阶段时，雌激素水平会发生改变，致使机体对脂肪的代谢能力放生改变，其分布也发生变化，脂肪以较快 的速度进行堆积，此时中年女性体型容易出现腹型肥胖， 这种情况是高血压发生的一大重要危险因素，因此这个阶段的女性切不可掉以轻心，认为这是该发福了。更年期女性应该适当减肥，选择食物应以清淡、油腻、低脂低糖为主，但不可为了减肥不吃东西 ；

二 ： 在步入更年期阶段，性激素水平的波动变化，会导致心跳出现明显加快，也会使得周围血管更加 容易收缩，从而血压升高容易发生。

更年期高血压不可忽视，及时治疗很重要。比较严重的更年期综合征的女性应及时就医，及时应对更年期的症状，在生活 方式方面进行调整，一般进行适量的运动，确保心 态平和、心情愉悦。

对于高血压伴抑郁症状的更年期女性，应该同时，对雌激素进行 补充，帮助内分泌调节，确保每日的睡眠质量 以及良好的作息习惯，不熬夜。必要情况下给予药 物辅助治疗，同样能够确保更年期的症状 得到有效的缓解，这也能够使得高血压的 症状得到缓解。

服用降压药物后应及时对血压水平进行监 测，当处于更年期时，由于患者十分容易 因为外界的干扰、环境等因素使得情绪反 复无常，而这种负面情绪会造成血压的不 稳定，当情绪波动过大时，则心血管系统 的损坏也会加大。

女性更年期阶段，会受到内分泌紊乱的影响，引发诸多疾病， 包括高脂血症、焦虑、抑郁等，严重更年期综合征的女性不仅更易出现高血压病症，还可出现抑郁症症状。女性在更年期更易产生高血压和抑郁症叠加情况，仅仅使用抗压治疗无法达到最佳效果，治疗稳定性欠佳。临床观察表明，单一用药治疗效果并不 理想，因女性更年期高血压常会引发焦虑、抑郁等疾病，需对患者采用降压治疗的同时，为其使用抗焦虑药物，进行联合治 疗。

控制更年期高血压服药为后，血压监测很重要。对于症状性高血压而言，安全平稳的 渡过更年之后，有的血压水平会回归到正常范围内，可以不进行药物控制。可是对于大部 分的更年期高血压患者，在渡过更年期之后，其血压水平也难以恢复至正常范围内， 这时应当对血压的监测给予重视，同时依 照医嘱规范服用药物，才能够确保疾病的 控制，达到长久健康的目的。