文 / 深圳市人民医院疼痛科凌地洋 编 / 深圳卫健委

【搜狐健康】有不少女孩，冬练三九，夏练三伏，不食肉糜、只啃黄瓜；放弃了可乐冰沙，拒绝了油焖大虾，和致爱的奶茶say了byebye，只为拥一袭妖娆妩媚的“水蛇腰”。

同样是“蛇腰”，有的人可一点都不自豪，甚至十分痛苦，因为他们“金蛇缠腰”，这是一种急性皮肤病。

因为得了这种病，像针刺、像火烧、像电击、像刀割……在不同的疼痛中游走，越痒越搔，越搔越疼。

不仅食不知味、浑身无力，腰上还会起串珠一样的水疱。仿佛自己的腰被蛇“盘”了。

带状疱疹在中医上叫“蛇缠腰”“拦腰蛇”，是由嗜神经水痘——带状疱疹病毒引起的以疼痛为首要特征的急性皮肤病。

这种病好发于春秋季节，专挑免疫力低的中老年人。

带状疱疹具有很强的潜伏性，当我们的机体抵抗力低下或劳累、紧张、生活压力大、感染、感冒时，就可能引发其发作。

带状疱疹一般单侧发生，最常见于胸部、颅脑、腰部（15%）和骶部。

带状疱疹典型表现为病损区域的疼痛，之后出现红斑丘疹，再之后出现成群分布的水疱。

也有表现不典型的，比如：疼痛和皮疹同时出现或在皮疹出现后出现；年轻人疼痛多不明显；还有的只有疼痛而不出现皮疹，这种情况比较容易误诊。

1.及时到正规诊所，可选择疼痛科就诊。一旦发病超过一个月将演变为神经后遗症，治疗将非常棘手。

2.一定要规律用药，不能想吃就吃，不想吃就不吃，更不能因顾虑药物副作用而按照自己的方式服药。

3.保持带状疱疹皮损区的干净清洁，避免病毒感染。

4.清淡饮食，避免发物，尤其是海鲜及辛辣刺激食物。

5.就诊过程中，不能过分依赖中医或西医，无论是中医还是西医都没有根治之法。

家属可以这么做

监督患者规律用药，观察患者用药后有无不良反应。如果有不良反应，要及时向主治医生反馈，方便医生做出调整。

带状疱疹具有一定的传染性，但传染性不太强，不需要将患者隔离。免疫力低的家人应避免直接接触，衣物也不能混洗。

不论是患者还是家属，面对带状疱疹时，都要放平心态，共同面对、及时治疗，这样才能尽快康复。