出现难以忍受的腰痛，许多人都会及时去医院进行检查，拍了腰椎的核磁共振后，发现报告单上写着“终板炎”，这是什么意思呢？提起腰痛，大部分人能想到的是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，那这种终板炎严不严重呢？又该如何治疗呢？

终板炎是什么病？先搞清楚终板在哪里？

我们原来为大家讲过，一般在椎体和椎体之间有一个弹性的软垫，就是我们常说的椎间盘，而在椎间盘的上、下位置就是终板。椎间盘由外围的纤维环包裹着髓核，而终板附在椎间盘上下，与纤维环一起将髓核密封保护在内，并且为髓核输送营养物质，作用还是相当重要。可以说，终板的存在可以更好的保护我们的椎体和椎间盘。

终板由软骨层和骨质层构成，一般片子上不易区分，看做一个整体。而终板炎是发生在终板软骨层的无菌性炎症，好发在颈椎和腰椎，一般发生在腰椎的终板炎多在腰4/5、腰5骶1。

终板炎在影像学片子上是什么样的？

通过拍磁共振片子，我们可以很清楚地观察到终板有炎症，它提示什么？椎间盘的压力过高，可能会由于巨大的压力导致在终板部位产生过高的压力，这时有可能会引起塌陷，也有可能会出现水肿。

我们一起来看看核磁共振片子上终板炎是什么样？

上面这个片子就是很明显的终板炎。发生终板炎的位置在腰4和腰5之间，这个节段还出现了椎间盘的突出，提示这里压力很大。这个磁共振片子可以很清楚观察到腰4的下终板和腰5的上终板出现炎症，并且出现明显的一些水肿反应。

上面这张是腰5骶1处出现了终板炎，也是非常容易就能观察到。

出现腰椎的终板炎会有什么表现呢？

一般情况下，这类患者在椎间盘压力增高时，患者会出现腰痛。比如您站着的时候可能会好一些，但处在坐位时，椎间盘压力增高，这时腰痛加重，而蹲下的时候，压力会更高，腰痛就更加剧烈。

腰椎终板炎的疼痛位置局限在腰部，这是终板炎的一个特点。如果是腰椎间盘突出症患者，多数情况还会出现单侧下肢的放射性疼痛。

查出这种终板炎，该怎么治疗？

一般情况下，这类患者通过保守治疗就可以获得不错的疗效，比如药物治疗、卧床休息以及物理治疗等。除此之外，患者还需要注意平时避免久坐、久站，进行适度的腰背肌训练，增加一些户外锻炼，这些都可以避免终板炎腰痛再次发生。