在日常生活中，很多人特别喜欢喝乳清蛋白粉。乳清蛋白粉味道可口，营养丰富。那乳清蛋白粉保质期多久?今天，wed114结婚网小编为大家带来正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别。蛋白粉的品种有很多，正氮蛋白粉和乳清蛋白粉都是比较受欢迎的蛋白粉。接下来和小编看看正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别!

乳清蛋白粉保质期多久

大部分乳清蛋白粉的保质期都比较长，都在18个月以上。有人发现即使乳清蛋白粉已经过期了，喝起来与未过期的没有什么区别。那么，乳清蛋白粉过期了还能喝吗?

即使过期的乳清蛋白粉口感没有什么差别，但是过期的东西尽量还是不要再吃了。除此之外，打开后的蛋白粉要尽快吃完，而且打开之前也要注意它的存放的方法，以免乳清蛋白粉提前“过期”。所以，乳清蛋白粉要注意密封，置常温干燥处，即照说明书就可以。另外，打开后的乳清蛋白粉不要存放久。虽然乳清蛋白粉很有营养价值、老少皆宜，也不要买过多的乳清蛋白粉放在家里，建议吃多少买多少。要提醒各位的是，只要身体没有异常情况出现，不需要刻意去补充营养品，只要平时注意饮食均衡，不要偏食，一般都可以满足身体的营养需求。

乳清蛋白粉的选购原则

选择优质的乳清蛋白粉也是很重要的，以下均可供参考。

1、选品牌不选散装

散装蛋白粉指的是WPC80粉，这类粉属于生产原料，没有严格的消毒杀菌和卫生的灌装过程。

2、选专业不选业余

专业运动品牌的乳清蛋白粉，因为配方合理，有助于健身人群增肌目的。而普通保健品公司生产的蛋白粉，更注重健康养生方面的功能。

3、选正品不选山寨

其实这类运动营养品是非常容易山寨的，灌装过程毫无技术难度。这就为不良商家提供了用WPC80粉造假可能。因此，在购买乳清蛋白粉的时候不要盲目追求价格比，更应该注意购买渠道和商家信誉，尽量避免从个人手中购买。

总而言之，购买乳清蛋白粉时，尽量选择大品牌买或在可信任的商场买。#p#副标题#e#

正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别

采用正氮技术的蛋白粉，就叫正氮蛋白粉，其作用在于，提高了蛋白质的吸收利用率。那么效果上，正氮蛋白粉的吸收效率要大于普通乳清蛋白粉的价格，但是价格也会略贵一些。适合有一定健身基础、并手头资金相对宽裕的人群食用。

纯乳清蛋白是来源于牛奶的优质蛋白，能够为肌肉生长提供优质原料，蛋白质含量为80%，而针对肌肉生长需要的正氮状态，专业的营养品公司在优质超级乳清蛋白中，加入天然促正氮因子，保证肌肉时刻处于正氮状态，蛋白质含量为85%，通过“多通道吸收”技术，让肌肉的合成更迅速。相对于普通蛋白粉来说，正氮蛋白粉含量更高，脂肪、胆固醇和碳水化合物含量更少。而且给身体提供蛋白质的时间更长，更好。

正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的功效

正氮蛋白提高了其中的必需氨基酸、支链氨基酸和谷氨酰胺的含量，进一步提升了蛋白质的营养价值。必需氨基酸是衡量蛋白质营养价值的主要标志。支链氨基酸是肌肉重要的结构物质，补充支链氨基酸能防止肌肉分解，还可以改善中枢疲劳。谷氨酰胺能促进肌肉合成，同时可以提高免疫力。正氮蛋白进一步强化了这三项氨基酸的含量，使蛋白粉的“含金量”更高。

乳清蛋白粉能够提供身体新陈代谢所需的氨基酸，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，帮助完善免疫系统功能，增强抵抗力，调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力，不仅营养价值极高，更是塑造肌肉的最佳保健品之一。乳清蛋白粉能易吸收，易消化，具备最佳的氨基酸比例，支链氨基酸含量极高，对促进蛋白质合成和减少蛋白质分解起着重要的作用。