1.单打速度跟不上，后场击球点不佳，尽量不要打扣杀，很容易被对手“吊死”网前！

2.中场多打平抽球，要么往两边抽，要么往对手身上抽！

3.后场角度好，扣杀打的好就打扣杀，扣杀打不好，就打高远球，后场角度不好，多打网前吊对角！

4.后场区域除非角度很好，不然最好少打进攻球，多以过渡球调动对方为主！

5.多练习网前技巧，扑球，勾球，搓球，挑球，吊球，得分大区是网前区域！

6.关于接杀球，注意力集中，重心下压，挥拍迅速，在你注意力集中的情况下，一般都能预判准确，唯一难的是挥拍速度，总是让你打空！

7.只要球不落地，永远不要掉以轻心，球场很多例子，总以为对手接不到，自己百分百得分了，准备庆祝，却被对手接到回击过来！

8.双打中，羽毛球的落点，只要过了前面选手的肩膀，前面的选手就不要去抢了！

9.羽毛球双打，进攻前后站，防守左右站，是永恒不变的规则！

10.在手上技巧不突出的时候，多练习步伐速度，步伐快，速度快，你永远有优势！

11.减少失误，你能让对手少拿五分以上！

12.增强体力，耐力永远是羽毛球的核心，没有体力，技术再好，你会让你绝望！

13.扬长避短，对于扣杀好的对手，少起高球，多打网前，对于技术流选手，多打后场，拼体力，少打网前，不然他会“玩死”你！

​14.双打中，找出对手两个人比较弱的一个人，多向技术不好的人回球！

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