1、戒生气:古人云“气大伤身”生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害；

2、戒自卑:自卑可以轻而易举地摧毁一个人，也能使人因自强而崛起；

3、戒嫉妒:与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事；

4、戒小人:小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石；

5、戒诱惑:我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态；

6、戒暴怒:暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。