将乳胶凉席放入大盆中，加入适量清水或温水。加入温和的清洁剂，用手摩擦、挤压几下就能将污渍洗去。

不要用太大力气，以免内部开裂，也不能长时间泡水，大约清洗3—5分钟即可。

清洗后再过三遍清水，用手轻轻挤干水分，放在通风但是不被阳光直射的地方风干即可。

乳胶凉席由纯天然乳胶制造。天然乳胶的原材料具有抗菌除螨的效果，乳胶凉席具有透气性和吸湿性，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓，依托住人体脊椎,使脊椎成最佳的无任何负担的直线。选择正规、大型企业生产的乳胶凉席。相比小作坊，正规、大型企业制作的乳胶凉席工艺更为纯熟、原材料更为安全，而且有稳定的销售渠道，对于利润也有客观看待，所以，日常在挑选乳胶凉席的时候建议选择正规和大型集团生产的产品。