不能每天用。刚开始用的那时候省略3天就停每天，不必每天用，超过理想化实际效果后就隔每天用一回。并且重要的是不可以在大白天应用七子白，会有反实际效果，夜里用务必熄灯，不可见光。

假如是油性肌肤，最好是应用鸡蛋清和七子白混和，假如是中性化、干性肌肤，最好是应用纯蜂蜜和七子白混和，冬季再添加牛乳混和应用。

七子白面膜要以白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、赤芍粉、白附子粉、白蔹、纯蜂蜜或鸡蛋清、牛乳为原料做成的这款有美白皮肤、去斑、去痘等作用的护肤品。