1、与你的宠物散步。寻找有名宠物狗公园，与别人谈谈你的宠物的趣事，或一起遛狗。

　　2、健身。参加当地健身房的课程，去高级中心或使用社区健身设施。在午餐时间与同事去散步。

　　3、做饭。邀请熟人你一起吃早餐，午餐或晚餐。

　　4、接受邀请。当有人邀请你参加晚宴或社交聚会，答应他。不要因为你可能不认识大家有或者你最初可能会觉得很尴尬，而说不去。如果你觉得不自在，你随时可以离开。

　　5、做义工。医院，礼拜场所，博物馆，社区活动中心及其他组织往往需要志愿者。你可以和其它与你有共同兴趣的义工紧密联系。

　　6、相同目标。与一群人朝着一个目标努力工作，如选举或清理的自然区。

　　7、参加一个业余爱好小组。寻找一组具有类似兴趣，像赛车，音乐，园艺，书籍或工艺品。