1、练习发气泡音。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是气泡音。气泡音是一种很好的开嗓方式。

2、练习饶舌。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周，然后再逆时针转5周。通过练习，可以增强舌头的力量，来练习发声。

3、练习绕口令，特别要强调的是，在练习绕口令的过程中，不要单纯追求速度，一定要把每一个音发饱满。练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习。

4、练习胸腹式联合呼吸法，双腿叉开，与肩平行，两手掐腰，吸气呼气，感受到腰部的变化，快吸慢呼，慢吸快呼，反复练习，通过练习气息可以使发声更加稳重。