1、极限挑战。公认最火爆的4大综艺节目：《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目。每期加入不同嘉宾进行开放式的户外挑战运动。节目创意源自于东方卫视一次研讨会，会上探讨了中国的社会现状，认为当男人压力山大。

2、挑战不可能。《挑战不可能》是中央电视台综合频道推出的大型励志挑战节目。由撒贝宁担任主持人。节目每期选择中外8个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现挑战自我和认识自我。