成年人有206块骨头，包括颅骨、躯干骨和四肢骨，男性女性所含骨头数量相同。
人体的骨头形状不同，大小各异，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种类型。人体中最长的骨头是大腿上的股骨，一般占人身高的百分之27。人的骨头中，一半是水，一半是矿物质和有机物。成年人骨头中矿物质的比例较大，因而骨头硬且脆，更容易骨折。
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