文|秘籍君

宝宝出生后，在学会翻身前，大部分时间都是躺在床上的。有时候看着他躺在那里，总觉得少点什么。少点什么呢？枕头，看着宝宝没有枕头，总想着他会不舒服。坐月子的时候，闺蜜来看我，我问她有什么好点的婴儿枕可以推荐一下，结果她告诉我，小宝宝是不需要枕头的。想给宝宝用枕头？没到时间可不行，太早影响发育。

3个月前不需要枕头

成人需要枕枕头是因为，颈椎有生理曲度，晚上睡觉的时候，有枕头的支撑，颈部能得到放松，可以睡得更好。但对于宝宝来说，刚出生的婴儿脊柱是直的，还没有形成生理曲度，所以这个时候给宝宝枕枕头，宝宝并不会感觉舒适，相反还会对脊椎产生压迫。

在宝宝可以抬头的时候再用枕头

美国儿科学会建议家长在宝宝一岁后再用枕头，实际上大部分宝宝3个月的时候就可以抬头了，这说明宝宝的脊椎已经开始出现了曲度，心急的妈妈就可以给宝宝选一款合适的枕头了。但对于发育中的宝宝来说，枕头的高度要注意，一岁内的宝宝应控制在2厘米左右，随着宝宝长大，枕头的高度可以调整。

选择什么样的枕头

市面上的婴儿枕头种类有很多，根据材质来说，有粮食填充的，有棉花的，有乳胶的，还有丝绵的等等，按照功能来说，又有定型枕和一般的枕头。妈妈在挑选枕头的时候可能会眼花缭乱，有些商家在推荐的时候，可能会建议妈妈选择粮食类的，比如小米，荞麦，或者决明子填充的枕头，这类枕头虽然吸湿透气，但是平时要多注意晾晒，不然容易发霉，生虫子。乳胶枕这两年比较火，但是透气性不好，宝宝本来就容易出汗，或者流口水，枕头不透气，宝宝容易出疹子。对于宝宝的枕头，家长要注意勤清洗，勤更换。

还有很多妈妈想给宝宝睡出好头型，选择了定型枕。不建议给宝宝用定型枕，如果枕头两边较高，宝宝侧睡的时候容易发生窒息，还有些枕头把宝宝的头牢牢地固定在中间，宝宝也会感觉不舒服。

新手妈妈给宝宝选枕头会很用心，可能希望选一个好的枕头，宝宝能睡得更好，睡出一个漂亮的头型。很多商家也是抓住了妈妈的心思，把枕头宣传的无比好，有的甚至说枕头能让宝宝少生病。其实，有经验的妈妈可能会知道，宝宝在翻身以后，很少会老实地睡在枕头上，常常是满床打滚。给宝宝选枕头，注重实用易清洗就行，不必在意过多的功能。

妈妈们，你给宝宝用的什么枕头呢？

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