马齿苋，是一种常见的中药材，能够用于药食两用这两种途径方面。

可能有不少的朋友，平时对于它的接触还是比较少的，下面就让小康结合相关的知识，为大家展开介绍吧！

（1）药性

马齿苋，性寒，味甘酸，入心、肝、脾、大肠经。

（2）功效

研究数据表面，马齿苋当中，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、糖类以及各种的矿物质等。所以，服用马齿苋，能给我们的身体带来许多营养的补充。

但是，这并不代表马齿苋适宜我们在任何情况下都可服用。如果是下面这几种情况，你可要当心了！

禁忌一：用药剂量要注意！

有不少的朋友，平常时在使用中药的过程中，对于用药的剂量没有严格的控制，这样会对药效产生很大的影响。

而我们使用马齿苋也是如此，在用药的开始阶段，建议大家从少量开始服药，逐渐递增。并且，还要注意不能服用过量，否则可能会引起恶心等不适的症状。

禁忌二：马齿苋不能与红糖同服

我们都知道，由于马齿苋味道偏甘酸，所以不少的患者在服用的时候，喜欢添加一点红糖来调味。但是，这样的做法却是不好的。

因为红糖性温，而马齿苋性凉，两者同服会影响药效，不利于患者病情的恢复。除此以外，马齿觅还不能与胡椒以及鳖甲这几类食物同服。

禁忌三：这几类人不适宜服用

马齿苋虽然好，但也不是每个人都适合服用。

一般来说，属于腹部受寒而引起的腹泻患者，以及孕妇都不适宜使用马齿苋。因为脾胃虚寒者，再服用性寒的中药材，只会加重身体的不适情况。而孕妇呢，则是因为马齿苋有利滑的作用，孕妇服用可能会与滑胎的风险。

最后，小康再来为大家介绍几种服用马齿觅的日常小方法吧！

·鲜马齿苋煮汤或加适量白糖水煎服，治白喉及小儿腹泻。

·鲜马齿苋大剂量煮汤服食，治黄疸，中署，黄水疮。

·鲜马齿苋，每次用60克至100克，一日三次，煮汤服食，治黄疸，牙龈炎红肿疼痛。

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