最近大家有挖蒲公英吃吗？

几千年来，

蒲公英是人们特别喜欢的一种时令野菜，

它也是一味珍贵的中草药，

快来跟小巴一起看看它的功效吧~

蒲公英功效

/ 蒲 公 英 叶 子 /

蒲公英的叶子有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。

/ 蒲 公 英 根 /

蒲公英的根具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过品品姐建议大家在没有专业医师指导下最好不要擅自使用。

/ 蒲 公 英 花 朵 /

蒲公英花朵煎成药汁可以去除雀斑，蒲公英可是美容养颜的佳品哟~

由此可见，蒲公英是整株都非常有用的一种香药草。

蒲公英茶

蒲公英被称为“草药皇后”，用它泡水喝，养生效果比冬虫夏草还好。一杯蒲公英水就有七大养生功效。

/ 清 热 解 毒 /

口干舌燥、身体红肿出现热症和化脓的时候可以用蒲公英泡水喝，能够有清热解毒的效果。

/ 去 火 消 炎 抗 菌 /

蒲公英泡水喝对嗓子发炎、扁桃体炎、咽炎等也有很好的改善效果。

/ 利 尿 保 肝 /

大家都知道，蒲公英又被称为利尿草，利尿效果特别好，对肝脏也有一定的保护作用。

/ 护 胃 助 消 化 /

蒲公英是治疗胃痛的佳品，一般的胃胀痛、胀满、呕吐吞酸都可以通过食用蒲公英得到改善。

/ 通 便 /

很多人会不消化、便秘，多喝蒲公英茶能帮助肠道蠕动，对减轻便秘有很大功效。

/ 通 乳 /

不少生完孩子的女人乳房会胀痛，这种情况下，也可以多喝些蒲公英茶。

/ 美 容 养 颜 /

上火长痘痘可以多喝蒲公英茶，想要改善皮肤状况也可以多喝蒲公英水。

食用禁忌

/ 寒 热 不 分 /

蒲公英主要是用来治疗热症，如果没有弄清楚身体问题，最好不要喝，免得出现其他的问题。

/ 放 凉 后 /

夏天就要到了，大家都喜欢喝凉水，但是蒲公英茶冷了喝很容易引起腹泻。

/ 脾 胃 虚 寒 /

品品姐提醒大家，脾胃虚寒的人最好不要喝，但加入玫瑰花、红枣、姜片等中和后喝是没问题的。

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