芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 用芒果来做水果派味道非常棒,小朋友可是很喜欢这款甜点的,特别是加了杏仁粉后不仅香而且派皮酥松。
By 深圳扁扁 【豆果美食官方认证达人】
1、将软化好的黄油用蛋抽打发一下。
2、加入糖粉搅打均匀。
3、倒入蛋液继续搅拌均匀直至两者混合。
4、低筋面粉,杏仁粉,盐混合后筛入。
5、用刮刀翻拌至没有干粉状态。
6、放入八寸派盘中按开。无需太厚,按好后用保鲜袋装好,放入冰箱冷藏备用。
7、接下来准备派液。将芒果去皮取肉。
8、将牛奶和淡奶油混合加入细砂糖搅拌均匀。
9、倒入两个打散的蛋黄搅拌均匀。
10、筛入低粉和奶粉快速搅拌均匀。
11、将派皮拿出来,将派液直接过滤到冷藏过的派皮里。
12、放上芒果块。
13、放入提前预热好的烤箱,185度烤20分钟左右即可。
14、将烤好的芒果派脱模就可以开吃了!
1、杏仁粉可加可不加,加了会更香和酥松,没有的话可换成等量的低筋面粉或者玉米淀粉。
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