枸杞苗的作用与功效?清肝明目：由于肝火旺盛而引起的眼部不适可以通过吃枸杞苗来改善，下面我们就来说一说关于枸杞苗的作用与功效?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

枸杞苗的作用与功效

清肝明目：由于肝火旺盛而引起的眼部不适可以通过吃枸杞苗来改善。

降血脂、血压：因为枸杞苗中的含钙量比较高，所以用来泡水喝可以使人体摄入钙质，从而起到降血压的作用，同时可以降低血脂。

增强抵抗力：枸杞苗中的矿物质丰富，对于人体有比较强的滋补效果，可以增强抵抗力和免疫力。