心灵昏沉，精神不佳时，最好的办法就是睡觉，什么也别想，倒头就睡，一觉睡到自然醒。元气恢复，满血复活，生活的脚步默默继续。循环往复中，是时间溜走的窃笑，是生命的沉淀，是人生的日常，是平凡中一份用心编织的属于自己的一份精致，是每一份心情的维护与一份平和心境的培育。

红尘滚滚，芸芸众生，远走四方漂泊他乡皆是只为能努力生活。光阴易逝，人生苦短，只有牢牢把握住每一个再平凡不过的日常，倾其全力，谱写属于自己的人生音符。

人生的路走到了一定的程度想要再回头去抓住某些东西就难了。过去都过去了，错失得就错失了，有些鸿沟是永远无法跨越的，有些伤痛是永远无法修复和愈合的。所有的感怀都没有意义。只有坚定意志勇往直前，才是唯一的出路。做个心志坚定的人，生活的现实容不得你的娇柔与委屈，只要坚强才能匹配上它的脚步。

人生如戏，每个人都是演员，在各自的舞台上演绎着自己的一份人生。酸涩也好，甘甜也罢，都是一份生活的样本。生活不易，要积极进取，学会遗忘，懂得放下，笃定坚韧，坚守着一份属于你自己的坚持。坦然接受生活给予的所有，淡定从容的活着。活出自己的一份精气神！

每个人都不容易，每个人心中都想要有诗和远方，都有那么美好的梦想。只是理想与现实总是会有差距，求而不得，切莫走极端。力所能及处全力以赴。要学会坚强，学会自己抗，不要觉得凄凉，每一种艰难都是一种成长！活着，就不能不成长！

《老子》言“上善若水”，做人也应如水一般，顺势而为，随时调整心态以顺应环境。孙子曰“水避高而趋下，兵避实而击需”生活也需要懂得权变，要有基本的灵活应变。进退取舍之间要有章法可寻。不能随心所欲，完全由着性子来，让人生高开低走，一副好牌乱打了，弄得一地鸡毛，好不遗憾和懊丧。

要学会忍一时之气，主动选择的忍，是蓄积能量，是待时而动；亦是以退为进，以柔克刚。情绪总会时不时的感冒一下，不要因此而停滞你积极进取的脚步与阳光的生活态度。要真正严格要求自己：笃定，坚韧，持恒，自律！

日子总是甘苦与共，学会向阳而生。用你强烈的生命力驾驭人生路上的荆棘与泥泞，跨过那些生活的沟沟坎坎，每一天都精心浇灌呵护如同空谷幽兰一般默默绽放的日常，不遗余力，用心重塑崭新的自己！让每一个平常的日子都发着光。光照心灵，温暖自己，坚强自己！用一颗勇敢的心，努力生活！