上课走神是一个不良的学习习惯，会极大地影响听课效率，导致孩子成绩下降。而走神是原因是孩子的专注力不够，专注力与学习成绩是挂钩的，想要提高孩子的学习效率，提高孩子的学习成绩，就必须培养好孩子的专注力。

不过孩子专注力的黄金培养时期是2岁到6岁，如果在这段时间父母没有重视，导致孩子进入小学之后依然缺乏专注力的话，父母该怎么办呢？

对于已经进入小学的孩子，想要提高专注力，可以参考以下几个方式：

1、鼓励孩子上课提问或者回答问题

现在很多孩子在学校不会主动举手回答问题，有的时候，老师一个问题问下去，底下的孩子没有举手的，这样鸦雀无声的氛围会让老师很尴尬，也会很生气，于是会抽一些孩子起来回答问题。当老师抽选的时候，走神的孩子也会反应过来，把头低下来，生怕会抽到自己。

在这样的情况下，父母就要鼓励孩子多回答老师的问题，在老师抽查提问的时候，孩子的注意力是集中的，因此，老师不断地问问题，孩子也会不得不去认真听讲。要是孩子能够主动去回答问题的话，老师会更加开心，不管回答得对不对，看到有孩子积极主动地提问或者回答，老师都会鼓励的。所以在家中，父母就要给孩子灌输这样的想法，鼓励孩子去提问或者回答。

2、陪伴孩子读篇幅比较长的书籍

很多父母会发现专注力差的孩子，平时更喜欢看图片，视频，尤其喜欢盯着手机，电视，电脑看。这些孩子看全是文字的书是看不进去的。

因此，父母首先要以身作则，在孩子面前收起手机，电脑，关掉电视，陪着孩子去读书，读那些文字比较多，篇幅比较长的书，和孩子一起阅读一来是为了督促孩子的学习，还能够帮助孩子改掉急躁，好动的毛病，能够慢慢的培养孩子的专注力。

3、培养孩子对于学习的兴趣

没有兴趣的话，不管学什么样的内容，孩子都是不情愿的，也学不进去，专注力自然培养不起来。而孩子和成年人之间的思维方式是不同的，爱玩是孩子的天性，孩子起初只会玩感兴趣，父母就需要引导孩子在玩中学习，在学习中玩，让孩子发现学习的乐趣，这才能够让孩子产生学习的主动性，孩子的专注力才容易培养。

4、多鼓励孩子，少批评孩子

很多父母对于孩子上课不认真听讲的现象都是很生气的，会指责，批评孩子，说的话也会比较重，这样的话很容易打击孩子的积极性，也是给孩子贴标签的行为，这样的负面标签会让你容易给孩子的成长带来障碍。

因此，父母需要多鼓励孩子，善于发现孩子成长中一些微小的进步，鼓励孩子，比如；“你昨天只能坐10分钟，今天增加了5分钟，真棒”，“老师说你今天上课又进步了”等等。

5、给孩子进行专注力训练

如果在专注力培养的黄金时期没有培养好孩子的专注力的话，当孩子进入小学后，就要进行专门，科学地训练了，比如舒尔特方格，益智拼图，搭建乐高积木等等，都是非常好的专注力培养游戏。

这套Highlights杂志出品的《视觉大侦探》。很适合上小学的孩子培养专注力。这套书主要是通过寻找图形的游戏，提高孩子的专注力，很多复杂的图形巧妙的藏在图画中，需要孩子认真，仔细的去分辨。

“图藏游戏”会提高孩子的观察力、想象力、专注力、记忆力和耐心，让孩子在玩游戏的过程中，不断地学习，提高自己的各项能力，让孩子喜欢上学习。