土瓜怎么吃营养价值最高（5种营养成分丰富的瓜）-换车网

土瓜怎么吃营养价值最高（5种营养成分丰富的瓜）

更新时间：2024-07-09 04:38:19

【5种营养成分丰富的瓜，你爱吃吗？】冬瓜含水量高达96.9%，黄瓜富含钾和一定数量的胡萝卜素、维生素C等，苦瓜的提取物能清热益气、控血糖血脂、抗肿瘤……不同的瓜分别能为身体提供哪些营养？为你推荐这5种常见的瓜看看你是不是真的了解它们~

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来源：浙江发布

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