随着夏天的到来，一群我们不愿见到的蚊子也跟着出现，开始了我们「躺上床五分钟，打蚊子两小时」的日常。

晾了一整天的衣服，收衣时却有一堆蚊子在上面乱飞。半夜睡着耳边嗡嗡响，你一巴掌过去，拍到的不是蚊子，而是旁边人的脸。第二天醒来脸上莫名多了一串“北斗七星”，而且还是红红的。

这些情况在我们日常都能见到。到底有什么方法可以驱除蚊子？平常江湖流传的方法到底有没有效？

1. 驱蚊草：有效成分太少、浓度太低，没有明显效果。

2. 驱蚊声波：所谓的防蚊APP实际并没有什么用处，如果真的有用，可能是你的心理作用。

3. 驱蚊手环：有效成分太少、浓度太低，涉及面积太小，不实用。

4. 传统蚊香：蚊香是有用的，但是它产生的粉尘和 pm 2.5 微粒，可能会导致呼吸道损伤，所以不建议过多使用。

有效的驱蚊方法，就是用含有有效驱蚊成分的产品。产品成分能够在成分表中找到，而有效的，常见的就是以下这5种：

1. 避蚊胺

驱蚊效果好，持续时间长，可以直接涂抹在皮肤上。在驱蚊剂中，属于使用最早，研究最多，品牌也最多的一种，并且使用安全性高。

（温馨提示：有损伤衣物的风险；2个月以下的婴儿不宜使用；儿童用浓度不宜超过30%）

2. 埃卡瑞丁/派卡瑞丁

很温和，对皮肤刺激小，不会损伤衣物。即使吸入也不会有毒副作用，但是对眼睛有刺激作用，大量食入可能导致肾脏损伤，经皮吸收仅为 6%，一天就能经尿液排出。

（温馨提示：2个月以下的婴儿不宜使用；儿童用浓度不宜超过20%）

3. 驱蚊酯/伊默宁

较温和，对皮肤刺激小。在欧洲使用有20 余年，跟避蚊胺的效果差不多，但安全性更高些，吸入、食入和经皮肤摄入对体人无影响，进入眼睛有刺激性。

（温馨提示：有损伤衣物的风险；2个月以下的婴儿不宜使用）

4. 拟除虫菊酯

广谱杀虫剂，但是也有缺点，主要是对鱼毒性高，对某些益虫也有伤害，长期重复使用也会导致害虫产生抗药性。

（温馨提示：有一定毒性，不可长期接触，相对安全，但儿童慎用）

5. 柠檬桉叶油

天然驱蚊剂，有天然、安全的特点。

（温馨提示：有皮肤过敏的风险；3岁以下儿童不推荐使用）

1. 建议穿浅色衣服，因为蚊子比较喜欢深色衣服；

2. 建议尽量多穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，容易招蚊子，因为人的皮肤湿度和皮表挥发物容易吸引蚊子来叮咬。

小结：其实江湖上还流传着很多其他的方法，但是究竟有无科学依据，我们也不知。要想驱蚊防蚊，建议选择含有上述几种有效成分的驱蚊剂，当然也要根据自己的实际情况选择哦！

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参考文献：

[1] 《《科学有效夏季防蚊，驱蚊剂怎么选？》.丁香医生.2021-05-10.

[2] 李碧佛. 八个小妙招有效防蚊子[J]. 农业知识:百姓新生活, 2012, 000(009):44-45.

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