最近很多人都在跟小编抱怨说：“单休的工作真不是人干的。”“单休的感觉就是睡一天又上班了。”还有的人在小编身边发毒誓说：“我下个工作一定要找个双休的！”

看来他们对待单双休的问题都是同样的态度，那二者在本质上有哪些区别呢？随之而来带给大家的又是如何抉择单休与双休的工作？今天小编带你一起找寻这些问题的答案。

单休和双休的区别有多大？

首先从时间上来看，单休人士比双休人士一周多上八小时，一个月就是32个小时，一年下来就是384个小时，平均下来就是单休人士比双休人士一年要多上48天班，也就是整整两个月。这样算下来你就知道区别有多大了，拥有单休的你是不是感觉很扎心呢？

再从工作效率来看，除了一些特殊的工作，需要在岗位中长时间加班，其余的工作单休和双休的工作量都差不多，只不过双休人士是把周六那一天的工作量，平均放到了周一到周五内完成。而单休人士却只能苦逼的周六来公司加班，同样的工作量不同的处理方法，让大家对待两种的态度也是截然不同的。

最后单双休对比来看，双休不但缓解了大家的压力，让他们可以有足够的时间去调节自己的情绪，而且还能在工作中提高效率，以至能够更好的完成工作。而单休的人更多的是认为自己其实完全没必要加班，因为大部分的工作都可以在工作日中完成，就算周六来了也是无所事事，干一些无关紧要的事情。但是在员工的心理却会产生极大的负面情绪，一来员工不能更好的休息，储存精力以备迎接下周的工作，二来员工会对公司产生抱怨，以至在工作中无法提升工作效率，对公司和员工都没有好处。

单休和双休的工作应该如何选择？

其实对于工作的人来说，不管是单休还是双休都有它的好处和弊端。好处就是在你失去时间的同时会得到金钱，坏处也是得到了金钱就会失去自己的自由时间。这个世界向来都不是公平的，你在得到一些你想要的东西时，必定也会为此付出一些代价。

所以当你在选择单双休时难以抉择，那这个时候你就可以沉下心来想一想，自己想要的是什么，如果你想要的是金钱，那你就选择单休；相反，如果你想要时间上的自由，那你就选择双休。而这一切都是取决于你，所以要好好思考再做决定。

身在职场中的你，同时也要考虑清楚，你是否还对你的工作抱有希望，因为不管是单休还是双休，你能选择继续工作下去的欲望就是源于你对这个工作的态度。如果没有，那我劝你还是早日离职，去寻找一个让自己开心并且能够为之付出努力的工作。毕竟人生在世，还是开心最重要，同时这也是你能够为之奋斗的动力，所以一切听从自己的内心，告诉自己想要的是什么再下决定。