科学技术的发展给人们的生活带来了改变，比如电动牙刷的出现和使用。调查显示，与普通牙刷相比，电动牙刷更加科学有效、彻底地清除牙菌斑，减少牙龈炎和牙龈出血，深受人们的喜爱。对于一些刚接触电动牙刷的朋友来说，可能不太了解电动牙刷的一些使用要点，接下来，罗曼小编给大家分享一些电动牙刷的使用技巧和注意事项，希望能帮助大家更有效、更全面的清洁口腔。

声波电动牙刷

电动牙刷使用技巧：

1. 要正确使用电源开关

使用电动牙刷前，应将牙膏垂直挤压在刷毛缝隙处，此时不要打开电源，以免牙膏溢出。将刷头放入口中，打开开关，同理，刷完牙后关闭电源，然后将牙刷从嘴里拿出来。

2. 刷牙这样刷牙最有效

将刷头靠近门牙，用适度的力量来回拉动。待牙膏起泡后，打开电动开关，适应震动，将牙刷从门牙向后牙移动，清洁所有牙齿，注意清洁牙龈沟。可将电动牙刷的刷头取下，随时注意刷头的松动或抽出。

3. 刷牙时间一定要控制在2分钟

使用时间以2分钟为宜。如果时间过长，容易损伤牙龈组织，如果时间过短，难以将所有牙齿刷干净。将口腔牙齿分为四个区域，确保每个区域的牙刷停留30秒，这样四个区域刷牙后正好是2分钟。

电动牙刷使用技巧

如图所示，刷牙时，要慢慢移动牙刷，确保每颗牙齿的每一面都能完全清洁。不过，大部分电动牙刷都有时间提醒功能，只要按照说明操作就可以了。

4. 及时更换刷头

电动牙刷最多每3个月应更换一次。现在市面上有些电动牙刷有一丝变色的现象。当刷毛变色时，可以更换刷头，非常方便。注意：10岁以下的孩子尽量选择刷毛软、刷头小的电动牙刷。

以上正确使用电动牙刷的技巧你掌握了吗？当然，除了掌握正确有效的刷牙方法外，选择一款适合自己的电动牙刷也是很重要的，这样可以让口腔健康事半功倍，这里推荐牙护士RLI226声波电动牙刷，以上功能它均完美覆盖。

电动牙刷使用注意事项：

1. 注意刷牙的角度

目前，公认最好的刷牙方法是使牙龈沟的刷毛快速振动，以清除牙垢。打开电动牙刷，牙刷与牙龈呈45度角，只有这样才能深入有效地清洁牙根，去除牙龈间的牙垢。

电动牙刷使用注意事项：刷牙角度

2. 使用完后清洁刷毛

使用后，牙刷表面会残留一些异物，所以要对电动牙刷进行清洁。刷完牙后，需要将刷头放入水中，打开电闸，用牙刷来回摇晃，顺着电流将牙膏和刷毛上的异物清洗干净。

3. 刷牙的力度不要太大

电动牙刷的刷牙频率要比手动牙刷高，如果用力过猛，可能会伤到牙龈或磨损牙齿。因此，刷牙时一定要注意刷牙的力度，刷牙要适度，不能太用力。为了防止刷牙时用力过猛，很多电动牙刷都增加了测力、感应的功能。因此，建议在购买时选择具有提示和定时功能的电动牙刷，有效地帮助用户以适当的力度和时间刷牙，更好地清洁和保护牙齿。

为此罗曼电动牙刷专门成立了罗曼爱牙实验室，对口腔特征、产品技术等展开研究，定期与多家国际知名口腔医疗机构/院校、口腔诊所保持密切交流，对产品的外观、功能等方面进行针对性优化升级，只为研发出最合适消费者使用的电动牙刷、冲牙刷等口腔护理产品，守护消费者的口腔健康。