“新冠”疫情防控以来，监测体温成了大家最关心的话题。

＃关注新型肺炎＃＃战疫必胜＃＃把健康带回家＃

出入小区、乘坐交通、医院就诊，甚至车辆经过任何站口，都得“滴”！！！

许多人都有这样的疑虑：

自己用的体温计、小区门口的额温枪、单位门口的红外测温仪等等，为啥测的体温都不一样？是体温计出了什么问题吗？

体温是人体内部的温度

正常人的体温是相对恒定的，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。它通过大脑和下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。

常见体温计以及测量方法

玻璃体温计：最常用的体温测量工具，通过查看水银上升的数字得知体温是多少，操作简单、示值准确，稳定性高。

使用方法：

1、首先将水银体温计的计度数甩到35℃以下；

2、常用测腋温，将体温计水银端放在腋窝处；

3、测量5分钟后取出，转动体温计进行查看；

缺 点: 易破碎，存在水银污染的可能；测量时间比较长，有交叉感染风险。

电子体温计：水银体温计升级版，测量时间短，安全性高，读数方便，使用方法和水银的一样，听到短促的“滴”声后，在显示屏上查看体温数据。

缺 点: 不如水银体温计计数准确，有交叉感染风险。

额温枪：筛查最常见，测量的是额头的温度，不直接接触皮肤，读数快，没有交叉感染风险。

缺 点：容易受外界因素干扰，比如室外温度、光线、辐射等，所以结果不太准，价格较高。

耳温枪：通过在鼓膜附近测量体温，测量时间短、读数方便。

缺 点：价格比较贵，如果操作不正确会有误差，有交叉感染风险。

体温的不同变化

性别：女生一般比男生高，在月经前、怀孕早期体温会轻度高， 而排卵期会轻度降低

年龄：一般幼儿偏高点，老人偏低点

昼夜：一般早上2-5点最低，下午5-7点最高，熬夜的体温会高点

其他：比如情绪激动、运动以后体温会增高，吃完东西、外面温度变化，测出来的温度也会有变化

正常体温范围

如果你没有不舒服、体温正常，那就行了；

如果你没有不舒服，体温高了，多测几次；

如果你感觉不舒服，体温高了，及时就医。

时间可以是：早上8点左右、下午3点左右、晚上8点左右

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