一传球的接法共有以下两种方式:
第一,大力跳法的接法:
1、重心要低;
2、观察对手的发球落点;
3、快速移动到球后方;
4、使自己的小臂靠前的位置触球,整个手臂绷直;
5、小臂随着重心倒地将球泄力。
第二,飘球的接法:
1、脚步需要灵活;
2、重心不能太低;
3、看球出手的飞行线路;
4、跑到球的落点处;
5、小臂靠后触球,手臂绷紧。
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