随着社会生产力的发展，生活水平的提高，人们也从当年埋头苦干解决“温饱”的基本需求，到大鱼大肉口腹之欲的满足，再到现代追求更健康的生活方式。时代在进步，人们的健康意识也在觉醒。

体检是近年来愈受重视的项目，一切的健康教育都强调大多数的疾病需“早发现早治疗”，体检是必不可缺的一环。但是每每拿起体检项目列表又不知该如何下手，体检过程中也总会遇到各式各样的问题。为此，医联媒体采访了中山大学附属第一医院东院保健科缪蓉主管护师，就体检话题为大家答疑解惑，减少体检中不必要的麻烦。

缪蓉护师阐述，常规项目一般包括内外科检查、五官科的检查，包括视力、身高、体重、血压测量，以及抽血检查，血常规、肝功能、血脂、血糖这一系列的检查，还有肾功、尿检等。此外，建议还要增加肝、胆、脾、胰的、肾脏、泌尿系统的彩超检查，胸片、心电图也是常规要做的。女性建议增加妇科的检查。

多数人临近体检前总会有许多的顾虑，担心体检前的行为对之后的检查项目有无不良影响，一起来看看缪蓉护师是怎么解释的吧。

1、体检前建议维持空腹状态，不要剧烈运动，不要熬夜，禁烟酒；

2、体检当天早上着装尽量轻便；

3、有慢性病的患者如果来体检时，建议不要自行停药，比如血糖、血压药可以继续吃的，按正常量服用即可；

4、女性来体检时应该避开生理期。

“体检前不能吃东西，那我喝水总行吧？”，“好久没体检了，应该没事吧？没感觉不舒服。”，“防癌体检又是什么，和普通的体检不一样吗？...想必大家在体检过程中都会遇到以上类似的问题，具体到底应该怎么做，不妨听听缪蓉护师的见解：

1、早上体检前喝水与不喝水对体检结果会有什么影响？

缪蓉护师表示，体检前建议尽量避免饮水，因为饮水后对血糖、血脂这些指标的准确性会有影响，以及血常规指标也会受影响。因此建议体检前的早上要空腹、禁水、禁食。

2、体检的检测结果是血糖偏高，与前一天吃了甜食有没有关系？

缪蓉护师指出，需要看进食甜食的时间段是否在规定体检前禁食的时间范围内，如果禁食时间是足够的就没有问题。

3、多久做一次体检是最好的？

缪蓉护师表明，一般来建议体检人员一年做一次全身体检。如果有既往史或家族史的，则可能要缩短体检的时间。总的来说，一年做一次体检比较好。

4、普通体检和防癌的体检有什么区别？

缪蓉护师解释，普通体检只是基于查血糖、血脂等普通的检查。防癌的体检可能更具有侧重点和个性化，比普通体检更加全面。

在癌筛这一方面，防癌体检主要是针对常见的多发肿瘤，像肺癌、肝癌。一般癌筛建议做甲胎蛋白、癌胚细胞等检查，像胃肠道的肿瘤会建议做胃肠镜的检查。像癌筛一些验血的检查，主要针对较常见多发性肿瘤筛查，例如肝癌、肺癌、肠癌、胃癌，或有既往史、家族史的人，要缩短体检的间期，增加防癌方面的体检筛查。#清风计划##青云计划##医联媒体超能团#