现如今生活压力大，有很多朋友精神压力会比较大。尤其是女性，由于工作和家庭的压力，非常容易心情不舒畅，精神压抑，容易生闷气，所以乳腺结节就成了青年中年女性的常见病。

中医里把乳腺结节归为“乳痞”的疾病范畴，主要临床症状多见乳房疼痛、善郁易怒、月经失调、乳房有胀感等；

乳腺结节的发生与肝肾不足，阴虚痰凝有关。由于后天失调，或先天不足，导致身体的肾气亏损。肾主精，肝主血，精血同源，冲任失调，就会导致精血不足，肝失濡养，从而引起肝气郁结，横逆犯脾，脾失健运，就会痰浊内生，凝聚于乳房而成结块，这就是气虚质与痰湿质易患乳腺结节的原因。

而由于肝肾阴亏，以致阴亏火旺，肺津不能输布，灼津为痰，痰火凝结于乳络，而成结块。所以阴虚体质的人也容易得乳腺结节。

中医里乳腺结节的临床治疗应以疏肝理气、活血化瘀为主要治法。

乳房疼痛常用的药物为：三棱、莪术、郁金、香附、乌药、陈皮。

三棱、莪术同用，破血、破气之力甚强，郁金、香附、乌药同用，有较强的行气活血之力，陈皮能理气、健脾、燥湿、化痰，几味药同用则气行、血行、痰去而通则不痛。

乳房有胀感常用的药物为：陈皮、乌药、川芎、郁金、香附。“

胀感”是患者的自我感觉，出现这个症状多是由于气行不畅，气阻于乳房，而感觉乳房发胀。川芎能调一切气，乌药辛温行散，郁金体轻气窜，香附善通十二经气分，陈皮亦有理气之用，诸药可使气畅而“胀感”消失。

那怎么样让自己的心情好一点呢？如果发现自己最近爱叹息了心情压抑，有一种花最能理气化瘀，那就是玫瑰花。

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