登录缴费当地的市一级的医疗保险官网：

1、输入医疗保险卡号、身份证号。

2、选择个人账户查询。

3、选择个人账户进账、消费总额查询。这样就可以在网上查到你的个人消费记录明细。

法律依据:

《社会保险费征缴暂行条例》

第十六条，社会保险经办机构应当建立缴费记录，其中基本养老保险、基本医疗保险并应当按照规定记录个人账户。社会保险经办机构负责保存缴费记录，并保证其完整、安全。社会保险经办机构应当至少每年向缴费个人发送一次基本养老保险、基本医疗保险个人账户通知单。缴费单位、缴费个人有权按照规定查询缴费记录。