1、止汗剂或体香剂。止汗剂又比体香剂的效果好,两者都具有协助减轻臭味的效果。(建议:已剃掉腋毛者可使用喷雾式,未剔除者可使用滚轮式)
2、保持身体清洁。每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。
3、剃掉腋毛。腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。
4、少吃辛辣或是刺激性的饮食。如辣椒,大蒜,洋葱,咖啡,酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
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