1、产后的女性平时可以喝点猪蹄黄豆汤、炖排骨汤、豆腐鲫鱼汤,这些都可以促进乳汁的分泌。
2、另外,一定要注意营养的摄入,适当的吃一些温性的水果,避免食用辛辣刺激的食物,尽量避免生冷的食物。减少导致乳汁减少的诱因,平时可以多让宝宝吸吮可以增加乳汁。
来报恩的孩子身上有这三个特征(来报恩的孩子有哪些特点)
宝宝喉咙里的痰呼噜好久了怎么办(宝宝喉咙总感觉呼噜呼噜有痰2点原因)