每个人喜欢的季节都是不同，有的中意鸟语花香的春天，有的偏向硕果累累的金秋，到了冬季大家都纷纷躲起来，小动物也纷纷进入冬眠状态，但是严寒的气候，是象征充满希望的时刻即将来临，比如大雪时令，就是很有特色的。

2022大雪是几月几号几点几分

通过查询相关资料，可得知是在12月7日11点56分55秒，每年的日期不是固定的，最多相差一两天，不过现在的天文技术，已经可以准确地计算到分秒了。此时很多地方都到了0度以下，意味着真正进入隆冬了，主要的特点是白天短、夜间长。

有哪些特殊活动

吃萝卜圆子：这是流行于南京一带的习俗，主要原料是大萝卜做成的。即用刨子把萝卜刨成丝，再用一定量的面粉掺进去，调和成糊状，加入相应的调料油炸，相当美味，大人小孩都爱吃。

滑冰：这样的景象在南方很难见到，因为需要结冰的地面。而北方严寒，河流冻得坚实，滑冰最为流行。男女穿着冰鞋，脚蹬冰上，动作轻捷如飞，技巧高超的更能做出种种花样。因此是冬季不可多得的娱乐项目。

腌肉：到了隆冬季节，天气寒冷适合保存食物，于是一些人家就会宰年猪，制作烟熏肉，还有灌香肠，储备很多用于当年货。

这个节气有哪些养生技巧

①应该保持规律的作息时间，气温很低要早睡晚起，有了充足的睡眠，第二天才有精力投入工作学习中。

②适当到户外锻炼，可以趁着有太阳的时候出门，此时温度较高，要做好准备工作，拉拉筋等，避免受伤，运动后要注意及时添加衣物，不能吹风着凉了。

③应该要多进补，冬季是容易营养流失的时候，趁着大雪节气多吃些热量高的汤类，还有新鲜的蔬菜水果等等。