寒气会侵入脚的经络血管之中,导致气血循环缓慢,会使得脚冰凉,有些还会产生关节炎,肌肉萎缩,最简单的方法就是用热水泡脚,水适宜高过脚面,水温自己能接受为宜,泡脚时间不宜过长,全身发热即可,也可以喝羊汤,刮痧,拔火罐,都是可以有效的去处寒气的。
创建文明廉江(廉江市河唇镇厚植文明乡风)
苏轼富有人生哲理的十首诗(苏轼的一首诗富含人生哲理)