大家好，我是二胎妈妈小燕。

小区里，和大宝一起玩的小男孩说话含糊不清，每次和他说话都不明白他说的啥？询问小男孩的爷爷，他爷爷告诉我们孩子发音不清楚。他爸爸妈妈带他看过医生后，才知道是喂养的问题，咀嚼能力没有锻炼好导致。

我庆幸大宝、二宝都在五六月时候，给他们有规律地添加辅食，从而没有出现发音不清楚的问题。

过去，孩子发音不清楚，一些家长就以为这是孩子的发音器官发育不完善，等长大些就自然而然地好了。

的确，孩子发音不清楚，说话含糊不清大部分是因为发音器官还没发育完全，还不能正确地掌握某些音的发音方法，不会运用发音器官的某些部位，自然就会含糊不清。

但还有一个很重要的因素是宝宝的辅食太精细，口腔肌肉没有得到充分锻炼，没有很好地锻炼他们的咀嚼能力，自然就会发音不清楚。

不要觉得喂辅食太麻烦，或者宝宝不爱吃辅食，就不给宝宝吃辅食。宝宝六个月后添加辅食，不仅仅给宝宝补充母乳中没有的铁元素，还是为了锻炼他们的口腔肌肉和咀嚼能力，开发味觉。宝宝在吃辅食从细到粗过程中，逐渐锻炼他们的唇肌、舌肌和口腔肌肉相互协调，从而帮助孩子学习吐字发音。

宝宝的咀嚼能力分为三个阶段，我们要根据每个阶段的特点，循序渐进地给他们添加辅食，锻炼他们的咀嚼能力。

这个阶段，宝宝还没有出牙或者刚冒牙。准备添加泥糊状的食物时，宝宝的推舌反应还没有消失，他们有时候会将食物顶出来，或者吞咽食物时表现出干呕现象。

如果宝宝的推舌反应没有消失，最好不要着急添加辅食，可以等宝宝的推舌反应消失后再添加。

如果这个阶段已经给宝宝添加辅食，即使宝宝吃的辅食，也不能将其从舌面运动到舌后，然后吞咽下去。因为他们的吞咽能力还有待完善，大多数会整吞整咽。

这个阶段适合宝宝的食物：以液体状食物为主，锻炼宝宝吞咽能力和舌头前后移动的能力。

这个阶段宝宝一般已经冒牙了，逐渐会用舌头碾烂食物，可以给他们买磨牙食品来锻炼他们的咀嚼能力。

这个阶段可以给宝宝添加从泥糊状，比较软的食物往颗粒状的食物转变，如粒粒面，帮助宝宝舌头上下活动，从而学会用舌头和上颚碾碎食物。

这个阶段，宝宝逐渐学会门牙切碎食物，用牙床咀嚼以及使用磨牙研碎食物，逐渐向成人食物过度。我们在给宝宝加辅食时，可以由软的食物向半固体转变，进而到固体食物。

比如，不同硬度、不同形状、不同大小的食物都可以循序渐进地给宝宝添加。如碎碎面，蒸熟的土豆，山药，溶豆等等。

给宝宝加辅食，虽然繁琐，但事关宝宝的健康和说话能力，家长们要慎重。不能因为宝宝不爱吃辅食，就不给他们添加了。第一次不吃，可以更换食物的类别，还可以过段时间再尝试。

毕竟，给宝宝加辅食，不仅仅是补充母乳中没有的营养元素，更是锻炼他们的咀嚼能力，为他们以后的说话做准备。