跳舞技巧口诀?挺起胸抬起头，重心始终在前头前收腹后提臀，精神集中要提神，现在小编就来说说关于跳舞技巧口诀?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

跳舞技巧口诀

挺起胸抬起头，重心始终在前头。

前收腹后提臀，精神集中要提神。

拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。

提住气不发僵，正常呼吸要平常。

以上要领要记清，贯穿一身到始终。

腰是动作一轴心，做不好它可不行。

做下腰要牢记，呼吸畅通别塌腰。

前腰直后腰弯，旁腰头看斜下方。

提呼吸要吐气，规格要领要牢记。

学舞蹈练软开，这些都是刚起步。

压压腿有点疼，不疼怎能练成功。

下竖叉摆正胯，后胯着地才算下。

下横叉不要怕，疼的不行说说话。

软开度不解决，其他动作没法学。