作者:陈月巧
#21天打卡营养食刻# 新鲜山楂已经上市了,山楂上市的时间非常短暂,每年这个时候,总喜欢做点山楂酱吃,酸甜开胃,孩子非常喜欢。
原料
辅料
制作过程
1,新鲜山楂适量,洗净备用。
2,将山楂从中间切开,取出山楂核。
3,将所有山楂核取出后备用。
4,将去核山楂放入料理机中,加入适量水,中速搅打2分钟。
5,打成如图所示细腻的山楂泥。
6,将山楂泥放入不粘锅中,中火熬制。一边熬一边用铲子不停搅拌防止糊锅。
7,将白糖放入锅中搅拌均匀,继续加热。
8,熬成很厚的泥状,不再鼓泡为止。
9,盛入密封罐中,放入冰箱冷藏或放置常温中冷却。
10,冷却后,美味山楂酱就做好啦。
烹饪技巧
适宜人群
3岁以上
标签
餐次分类
全部
推荐理由
山楂能够健脾胃促消化,对于脾胃虚弱,消化不良的人来说,适当吃点山楂很有益处。自己制作山楂酱,无任何添加剂,安全放心。山楂酱酸甜可口,又营养丰富,非常推荐!