很多小仙女或多或少的都会起个痘、长个粉刺什么的。平时还好，但是要是比较重要的日子，起了痘痘和粉刺就不好了。我总结了一份超详细的祛痘、去粉刺的教程，希望能对你有所帮助。

1、求助皮肤科医生

当你希望在短时间内治疗粉刺问题，对于没有顽固性囊肿痤疮的皮损问题，皮肤科医生一般都很快地帮你在很短时间内解决问题。皮肤科一般使用“可得松”治疗一些粉刺、痘痘的问题，但对于大面积的痤疮来说，这种方案还要搭配定期的局部护理方案一起使用。

2、果酸换肤

通常情况下，果酸对皮肤对粉刺或痤疮也有很好的效果，只不过果酸是长期发挥作用的方法，这不一定能在很短时间内解决难缠的粉刺。“化学换肤可以通过去角质的特性清理一些堵塞的毛孔，帮助淡化皮肤暗沉，去除粉丝”。与见效快的治疗方案不同，果酸更适合预防粉刺的发生。果酸主要是通过β羟基酸起作用，可以分解堵塞毛孔的物质，从根源上解决粉刺出现的原因，而阿尔法羟基酸可以减少皮肤毛孔中的细菌，并去除表皮死皮细胞。而死皮细胞是造成毛孔堵塞和粉刺、豆豆的主要原因。

果酸的话适合长期局部喂养的时候使用，事实上粉刺的出现大多数都是两周前的毛孔就开始堵塞了。所以，如果你想让脸上粉刺消失，最好提前几周或一个月进行一次果酸换肤。

为了快速地减少粉刺，你需要多种方案，疏通毛孔、肌肤控油，减少引起粉刺的细菌侵害和炎症。这时候在家的日常护肤过程中就需要注意了。

3、如何选择祛痘、去粉刺的护肤品

在购买祛痘去粉刺护肤品时，大家一定要多关注是否含有下面这些成分：

任二酸和水杨酸可以疏通毛孔

胡椒素可以调节激素水平，避免刺激油脂过度分泌

法尼醇可以去除、减少引发痤疮的丙酸杆菌

而芦荟、红没药醇、绿茶多酚可起到舒缓镇静、抗炎消菌的作用。

水杨酸、过氧化苯甲酰特别适合快速去粉刺、治疗痤疮，是治疗粉刺、痘痘的明星成分，而水杨酸可以深层清洁毛孔，过氧化苯甲酰对付细菌非常有效。另外，茶树油是一种很好的抗炎、抗菌成分，当然其他诸如水杨酸也有抗炎的作用。

4、家庭护理中，用涂抹的方式去粉刺

女孩子为了治痘会有痘痘贴之类的，其中一些好用的痘痘贴也是含有上面的成分，如果你近期有很重要的活动，需要让自己精神焕发起来，痘痘贴在快速消除痤疮粉刺方面也有很重要的作用

5、日常护理过程中的皮肤清洁

日常的面膜当中，我们也可以找到不错的抗炎消菌、清洁毛孔的成分，比如膨润土、火山泥（主要是硫磺）这些成分，可以加快角质层溶解，深层清洁毛孔，帮助毛孔清理多余的油脂和角质。膨润土可以有效地吸收皮肤中的油脂和毒素，在氧化剂和硫磺的帮助快速清理痘痘、粉刺。当然这些成分最好可以和芦荟、玻尿酸这些补水滋润的成分一起，过分干燥的皮肤反而会加重痘痘的产生。

6、粉刺痘痘肌必备品

大多数粉刺、痘痘都会反反复复地出现，如果发生痤疮了，一定要找皮肤科医生给你做一个治疗方案，因为如果反复痤疮、痘痘，很容易出现痤疮性疤痕、痘坑痘印。治疗粉刺痘痘肌的话，建议你常备一些视黄醇成分来保护自己的皮肤，不过需要注意的是，维生素A及其衍生物的化学成分很不稳定，白天极易分解，所以一般用作晚霜。