越长大，越发感到简单是快乐。孩子的快乐也尤其简单，吃饱喝足就能开心一天。 4样食材，别无其他，既平平淡淡，也真真切切。看孩子大快朵颐的样子，也是我快乐的源泉。 是三明治，也是爱。

By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 土司 4片
• 鸡蛋 2个
• 还有你爱的随便什么 多少都行
• 红薯 1个
• 牛油果 1个

做法步骤

1、营养均衡，每天认真对待早餐哟

2、万物皆可三明治

3、做法真的超简单，都在视频里啦

4、小技巧：鸡蛋冷水入锅，沸水3分钟

5、然后过凉水1分钟，会比较好剥壳

6、小技巧：地瓜洗干净，提前放盐水里泡20分钟再烤，会更加软烂香甜

7、健健康康，才是日子里最美好的烟火气

小贴士

牛油果和鸡蛋搭配，口感是原味，可以适当淋一些酱油，味道更美妙

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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