高糖饮料喝多了?红网时刻9月6日（通讯员 肖艳）近年来，奶茶日渐成为新时代人们必不可少的饮料之一，市场需求日渐高涨，有些甚至已经到了“无饮不欢”的地步但是，奶茶还有一些不为人知的秘密，长期高频喝奶茶对身体健康会构成一定威胁，今天小编就来说说关于高糖饮料喝多了?下面更多详细答案一起来看看吧!

高糖饮料喝多了

红网时刻9月6日（通讯员 肖艳）近年来，奶茶日渐成为新时代人们必不可少的饮料之一，市场需求日渐高涨，有些甚至已经到了“无饮不欢”的地步。但是，奶茶还有一些不为人知的秘密，长期高频喝奶茶对身体健康会构成一定威胁。

《美国医学杂志》9月3日发表研究：研究发现，一天两杯含糖或代糖软饮料都关联较高死亡风险。相比每月饮用软饮料不到一杯的人群，每天饮用两杯含糖饮料者死亡风险高8%，每天饮用至少两杯含代糖饮料者死亡风险高26%。

据检测发现，51件奶茶样品的咖啡因含量平均高达270mg/L，最高的更是达到了828mg/L，一杯咖啡的咖啡因含量仅为108mg，一罐红牛饮料中的咖啡因含量仅为50mg。也就是说部分奶茶的咖啡因含量最高的一杯奶茶等于 4杯咖啡等于 8罐红牛。

长沙中科白癜风医院专家表示，健康成人单次咖啡因摄入量不要超过200mg，孕妇和儿童等人群不宜摄入，而白癜风患者更加要注意，咖啡因摄入过量会给身体带来伤害，会影响人的生理功能，如机体的免疫系统和神经系统等。

奶茶对白癜风的伤害有哪些？

影响病情。奶茶味道虽好，但是热量过高，内含大量的糖分，过量摄入最终会导致肥胖，而高血压、高血脂、高血糖都是因为肥胖症状引起的。对于白癜风患者来说，不仅身体健康会受到威胁，对于病情的恢复有着很大的阻碍。

伤害白癜风患者的肝脏和神经系统。大多数自制奶茶都是用便宜的奶精、香精、色素勾兑出来的，十几种果味都是化学原料，生产标志不明，卫生质量不明，虽然口感不错，但是长此以往，我们的身体也要为此“大打折扣”。

除此之外，甜蜜素也是奶茶必不可少的添加物之一，食用过量，会对白癜风患者的肝脏和神经系统造成危害，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。

奶茶虽然口感好，但是也要“量力而为”，跟自己的身体健康比起来，还是不要多饮为好，对于白癜风患者来说，该“挑食”的还是得挑，饮食方面，尽量要根据自身情况来，饮食均衡，作息规律才是最好的安排。