冬季心情，2015-07-02
杏仁有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇，也有美容功效，促进皮肤微循环，还有抗肿瘤作用，东西虽好，也不可大量食用噢。做了简单、好喝、营养的杏仁奶茶，味道一点也不输于超市卖的奶茶。
小贴士：杏仁也可以先用水浸泡，再去掉杏仁的外皮；也可以用筛子过滤一下，这样杏仁茶就细腻了，渣子也不能浪费哟，可以用来和在面里烙饼、蒸馒头。
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